Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
18.1g
Energia (kJ)
1817kJ
Energia (kcal)
434kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
61.4g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
58.5g
Azúcares (g)
2.3g
Fibra alimentaria (g)
2.8g
Grasas (g)
13.1g
Grasas saturadas (g)
7.1g
Grasas no saturadas (g)
4.4g
Grasas monoinsaturadas (g)
3.7g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.7g
Grasas trans (g)
0.1g
Colesterol (mg)
64mg
Sodio (mg)
531mg
Sal (g)
1.33g
Vitamina A (IU)
343IU
Vitamina C (mg)
2.7mg
Calcio (mg)
224mg
Hierro (mg)
1.99mg
Potasio (mg)
157mg
Total
72.4g
7267kJ
1738kcal
245.4g
234.1g
9.1g
11.3g
52.5g
28.3g
17.5g
14.6g
2.9g
0.5g
255mg
2125mg
5.31g
1374IU
10.7mg
895mg
7.97mg
628mg