LO QUE NECESITARÁS
- 1/2 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 cebollas de verdeo
- 1 taza de champignones
- 1 cucharada de manteca
- 1/2 vaso de vino blanco
- 1/2 litro de agua
- 1/2 litro de leche
- 1 cucharada de Maizena®
- 2 Caldo en cubos de verdura Knorr®
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
6.2g
Energy (kJ)
590kJ
Energy (kcal)
141kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
10.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
9.4g
Sugar (g)
8.4g
Fibre (g)
1.0g
Fat (g)
7.2g
Saturated fat (g)
4.2g
Unsaturated fat (g)
2.2g
Monounsaturated fat (g)
1.8g
Polyunsaturated fat (g)
0.5g
Trans fat (g)
0.1g
Cholesterol (mg)
20mg
Sodium (mg)
65mg
Salt (g)
0.16g
Vitamin A (IU)
366IU
Vitamin C (mg)
3.8mg
Calcium (mg)
159mg
Iron (mg)
0.55mg
Potassium (mg)
416mg
Total
24.7g
2360kJ
565kcal
41.9g
37.8g
33.7g
4.1g
28.7g
16.7g
8.8g
7.0g
1.8g
0.5g
81mg
260mg
0.64g
1465IU
15.2mg
636mg
2.19mg
1662mg