Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
5.0g
Energia (kJ)
556kJ
Energia (kcal)
133kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
9.3g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
8.6g
Azúcares (g)
7.7g
Fibra alimentaria (g)
0.7g
Grasas (g)
7.1g
Grasas saturadas (g)
4.2g
Grasas no saturadas (g)
2.2g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.8g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.4g
Grasas trans (g)
0.1g
Colesterol (mg)
20mg
Sodio (mg)
63mg
Sal (g)
0.15g
Vitamina A (IU)
366IU
Vitamina C (mg)
3.0mg
Calcio (mg)
158mg
Hierro (mg)
0.37mg
Potasio (mg)
300mg
Total
20.2g
2224kJ
533kcal
37.1g
34.5g
30.8g
2.6g
28.2g
16.7g
8.6g
7.0g
1.6g
0.5g
81mg
253mg
0.62g
1465IU
12.2mg
632mg
1.47mg
1200mg