Sopa crema de zapallo y almendras
-
Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
4.7g
Energy (kJ)
487kJ
Energy (kcal)
117kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
9.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
8.7g
Sugar (g)
8.5g
Fibre (g)
0.7g
Fat (g)
7.1g
Saturated fat (g)
2.1g
Unsaturated fat (g)
4.3g
Monounsaturated fat (g)
3.2g
Polyunsaturated fat (g)
1.1g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
10mg
Sodium (mg)
44mg
Salt (g)
0.11g
Vitamin A (IU)
163IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
131mg
Iron (mg)
0.28mg
Potassium (mg)
181mg
Total
23.6g
2433kJ
583kcal
47.0g
43.3g
42.6g
3.7g
35.4g
10.7g
21.7g
16.2g
5.5g
0.0g
50mg
222mg
0.56g
815IU
0.0mg
653mg
1.39mg
906mg
- 1 Unidad(s) de de sopa crema de zapallo Knorr
- 1/2 Litro(s) de agua
- 1/2 Litro(s) de leche
- 2 Unidad(s) de cebolla de verdeo picada fina
- 4 Cucharada(s) de sopa de almendras peladas
- 2 Cucharada(s) de sopa de azúcar impalpable
- Al gusto de c/n pimienta negra molida
- 1 Colocar el contenido del sobre de sopa crema Knorr en una cacerola junto al agua y la leche.
- 2 Calent