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¿Qué estás buscando?

Sopa crema de espárragos, cebollita de verdeo y tofu

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

4.5g

Energia (kJ)

460kJ

Energia (kcal)

110kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

7.6g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

6.9g

Azúcares (g)

6.1g

Fibra alimentaria (g)

0.7g

Grasas (g)

7.1g

Grasas saturadas (g)

1.1g

Grasas no saturadas (g)

5.7g

Grasas monoinsaturadas (g)

5.0g

Grasas poliinsaturadas (g)

0.7g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

2mg

Sodio (mg)

81mg

Sal (g)

0.20g

Vitamina A (IU)

601IU

Vitamina C (mg)

3.8mg

Calcio (mg)

269mg

Hierro (mg)

0.24mg

Potasio (mg)

295mg

Total

18.0g

1841kJ

442kcal

30.4g

27.8g

24.2g

2.6g

28.3g

4.3g

22.9g

20.0g

2.9g

0.0g

10mg

324mg

0.81g

2403IU

15.1mg

1077mg

0.97mg

1179mg

  • 1 Sopa Crema de Espárragos Knorr®
  • 1/2 litro de agua
  • 1/2 litro de leche descremada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 hinojo en laminas