Skip to content
¿Qué estás buscando?

Sopa crema de calabaza, langostinos y leche de coco

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

15.3g

Energia (kJ)

970kJ

Energia (kcal)

232kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

8.1g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

7.9g

Azúcares (g)

6.1g

Fibra alimentaria (g)

0.1g

Grasas (g)

15.8g

Grasas saturadas (g)

8.3g

Grasas no saturadas (g)

6.3g

Grasas monoinsaturadas (g)

5.4g

Grasas poliinsaturadas (g)

0.9g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

97mg

Sodio (mg)

501mg

Sal (g)

1.25g

Vitamina A (IU)

716IU

Vitamina C (mg)

2.1mg

Calcio (mg)

311mg

Hierro (mg)

1.58mg

Potasio (mg)

387mg

Total

61.3g

3882kJ

930kcal

32.3g

31.7g

24.4g

0.5g

63.2g

33.0g

25.3g

21.7g

3.7g

0.0g

388mg

2005mg

5.02g

2863IU

8.5mg

1244mg

6.32mg

1548mg

  • 1 Sopa Crema de Zapallo Knorr®
  • ½ litro de agua
  • ½ litro de leche descremada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 300 gramos de langostinos limpios
  • 150 mililitros de leche de coco
  • 1 cucharada de perejil seco picado
  • pimienta negra molida