Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
11.8g
Energia (kJ)
666kJ
Energia (kcal)
159kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
7.1g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
6.9g
Azúcares (g)
6.4g
Fibra alimentaria (g)
0.2g
Grasas (g)
9.2g
Grasas saturadas (g)
5.2g
Grasas no saturadas (g)
3.2g
Grasas monoinsaturadas (g)
2.8g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.4g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
31mg
Sodio (mg)
470mg
Sal (g)
1.17g
Vitamina A (IU)
320IU
Vitamina C (mg)
0.6mg
Calcio (mg)
326mg
Hierro (mg)
0.31mg
Potasio (mg)
222mg
Total
47.2g
2664kJ
638kcal
28.2g
27.4g
25.7g
0.8g
36.9g
20.9g
12.9g
11.2g
1.8g
0.0g
125mg
1882mg
4.70g
1279IU
2.4mg
1305mg
1.25mg
887mg