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Sopa con tofu, chiles y hongos

Una receta ideal para cocinar algo exótico, sano y riquísimo. Proba esta sopa son sobares asiáticos únicos.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

64kcal

Energy (kJ)

268kJ

Protein (g)

0.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

1.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.0g

Sugar (g)

0.5g

Fibre (g)

0.4g

Fat (g)

6.4g

Saturated fat (g)

0.7g

Unsaturated fat (g)

5.4g

Monounsaturated fat (g)

1.4g

Polyunsaturated fat (g)

4.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

9mg

Salt (g)

0.02g

Vitamin A (IU)

35IU

Vitamin C (mg)

5.6mg

Calcium (mg)

25mg

Iron (mg)

0.39mg

Potassium (mg)

75mg

Total

320kcal

1338kJ

4.7g

7.3g

5.0g

2.6g

2.2g

31.8g

3.5g

26.8g

7.0g

19.9g

0.0g

0mg

47mg

0.11g

174IU

27.8mg

127mg

1.96mg

376mg