Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
10.9g
Energia (kJ)
850kJ
Energia (kcal)
204kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
14.5g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
11.1g
Azúcares (g)
9.0g
Fibra alimentaria (g)
3.4g
Grasas (g)
12.3g
Grasas saturadas (g)
5.5g
Grasas no saturadas (g)
5.9g
Grasas monoinsaturadas (g)
5.0g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.8g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
30mg
Sodio (mg)
263mg
Sal (g)
0.65g
Vitamina A (IU)
2303IU
Vitamina C (mg)
34.7mg
Calcio (mg)
226mg
Hierro (mg)
1.03mg
Potasio (mg)
644mg
Total
43.5g
3399kJ
816kcal
58.0g
44.3g
36.2g
13.7g
49.2g
21.8g
23.4g
20.1g
3.4g
0.0g
118mg
1052mg
2.62g
9214IU
138.9mg
905mg
4.11mg
2575mg