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Sandwich abierto de pavo con champiñones

Sandwich abierto de pavo con champiñones
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 4 Rebanada(s) de pan de caja
  • 400 Gramo(s) de pavo
  • 1 Unidad(s) de sobre Knorr® Crema de Champiñones
  • 1 Taza(s) de leche
  • 1 Taza(s) de vino blanco
  • 2 Cucharada(s) de sopa de margarina sin sal
  • 2 Cucharada(s) de sopa de Hellmann's Light®
  • 1 Unidad(s) de manojo espinaca lavada y desinfectada
  • 2 Unidad(s) de jitomate cortado en rebanadas
  • 1 Pizca de tomillo
  • 1 cucharadita(s) de postre de aceite de oliva
  • 1 Pizca de pimienta negra
  • 200 Gramo(s) de queso gouda rallado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

264kcal

Energy (kJ)

1105kJ

Protein (g)

13.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

18.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

16.9g

Sugar (g)

5.6g

Fibre (g)

1.7g

Fat (g)

12.2g

Saturated fat (g)

6.9g

Unsaturated fat (g)

4.5g

Monounsaturated fat (g)

3.6g

Polyunsaturated fat (g)

0.8g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

42mg

Sodium (mg)

438mg

Salt (g)

1.10g

Vitamin A (IU)

2818IU

Vitamin C (mg)

11.9mg

Calcium (mg)

378mg

Iron (mg)

1.89mg

Potassium (mg)

377mg

Total

1587kcal

6632kJ

78.0g

111.8g

101.7g

33.7g

10.1g

73.4g

41.7g

26.8g

21.8g

5.1g

0.0g

253mg

2629mg

6.58g

16906IU

71.2mg

2269mg

11.37mg

2264mg


  • 1 Dorar las piezas de pan en el sartén utilizando un poco de margarina cada vez.
  • 2 En un plato extendido colocar las rebanadas de jitomate, agregarles por encima el aceite de oliva y el tomillo y calentar en el microondas por 1:30 minutos.
  • 3 Revolver en frío el contenido del sobre de Knorr® Crema de Champiñones con la leche y llevar al fuego hasta que hierva y espese. Añadir el vino blanco, reservar.
  • 4 Colocar sobre un plato extendido la carne de pavo en rebanadas y untar con la salsa de champiñones. Espolvorear el queso rallado y calentar en el microondas por 1 minuto o hasta que esté gratinado.
  • 5 Colocar las piezas d epan, untar con mayonesa y acomodar las hojas de espinaca, las rebanadas de jitomate al tomillo y finalmente el pavo al gratín.