LO QUE NECESITARÁS
- 1 Unidad(s) de sobre de Knorr@ Crema de Elote
- 2 Taza(s) de leche
- 1 Unidad(s) de pechuga de pavo sin hueso
- 1 Taza(s) de vino blanco
- 2 Rebanada(s) de tocino picado
- 1 Taza(s) de pistache sin cáscara
- 1 Unidad(s) de manzana picada en cubitos
- 1 Taza(s) de almendra picada
- 1 Taza(s) de dátiles picados
- 1 Taza(s) de orejones de manzana
- 4 Cucharada(s) de sopa de aceite
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
20.8g
Energy (kJ)
2686kJ
Energy (kcal)
642kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
56.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
46.6g
Sugar (g)
42.1g
Fibre (g)
10.2g
Fat (g)
37.7g
Saturated fat (g)
5.0g
Unsaturated fat (g)
29.2g
Monounsaturated fat (g)
17.1g
Polyunsaturated fat (g)
12.1g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
17mg
Sodium (mg)
217mg
Salt (g)
0.54g
Vitamin A (IU)
234IU
Vitamin C (mg)
2.3mg
Calcium (mg)
242mg
Iron (mg)
2.54mg
Potassium (mg)
855mg
Total
124.9g
16117kJ
3852kcal
340.6g
279.4g
252.6g
61.2g
226.2g
30.2g
175.2g
102.3g
72.8g
0.0g
100mg
1304mg
3.26g
1406IU
13.5mg
1454mg
15.25mg
5132mg