LO QUE NECESITARÁS
- 1 Unidad(s) de sobre de Knorr@ Crema de Elote
- 2 Taza(s) de leche
- 1 Unidad(s) de pechuga de pavo sin hueso
- 1 Taza(s) de vino blanco
- 2 Rebanada(s) de tocino picado
- 1 Taza(s) de pistache sin cáscara
- 1 Unidad(s) de manzana picada en cubitos
- 1 Taza(s) de almendra picada
- 1 Taza(s) de dátiles picados
- 1 Taza(s) de orejones de manzana
- 4 Cucharada(s) de sopa de aceite
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
24.1g
Energy (kJ)
3332kJ
Energy (kcal)
796kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
80.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
66.0g
Sugar (g)
60.1g
Fibre (g)
14.2g
Fat (g)
44.5g
Saturated fat (g)
5.9g
Unsaturated fat (g)
34.7g
Monounsaturated fat (g)
20.6g
Polyunsaturated fat (g)
14.2g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
17mg
Sodium (mg)
241mg
Salt (g)
0.60g
Vitamin A (IU)
299IU
Vitamin C (mg)
4.1mg
Calcium (mg)
263mg
Iron (mg)
3.51mg
Potassium (mg)
1143mg
Total
144.6g
19993kJ
4778kcal
481.4g
396.1g
360.6g
85.2g
266.8g
35.2g
208.5g
123.4g
85.1g
0.0g
100mg
1445mg
3.61g
1794IU
24.7mg
1579mg
21.09mg
6859mg