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Risotto de Pollo

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

15.7g

Energia (kJ)

2925kJ

Energia (kcal)

699kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

86.5g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

82.5g

Azúcares (g)

1.4g

Fibra alimentaria (g)

4.0g

Grasas (g)

32.0g

Grasas saturadas (g)

19.6g

Grasas no saturadas (g)

9.8g

Grasas monoinsaturadas (g)

8.4g

Grasas poliinsaturadas (g)

1.4g

Grasas trans (g)

1.2g

Colesterol (mg)

105mg

Sodio (mg)

51mg

Sal (g)

0.13g

Vitamina A (IU)

980IU

Vitamina C (mg)

7.2mg

Calcio (mg)

21mg

Hierro (mg)

4.57mg

Potasio (mg)

366mg

Total

62.9g

11702kJ

2797kcal

345.9g

330.0g

5.5g

16.0g

128.0g

78.5g

39.1g

33.4g

5.7g

4.9g

418mg

203mg

0.51g

3921IU

28.9mg

83mg

18.28mg

1466mg

  • 400 gramos de arroz
  • 150 gramos manteca
  • 1 cebolla
  • 1 ají
  • 25 gramos de hongos secos remojados en agua caliente
  • 1 suprema de pollo
  • 1 dedalito de azafrán
  • 1 cubito de Caldo de Gallina Knorr®
  • queso rallado
  • perejil picado