Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
7.9g
Energia (kJ)
882kJ
Energia (kcal)
211kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
34.5g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
33.1g
Azúcares (g)
3.6g
Fibra alimentaria (g)
1.4g
Grasas (g)
4.3g
Grasas saturadas (g)
1.7g
Grasas no saturadas (g)
2.0g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.3g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.7g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
85mg
Sodio (mg)
316mg
Sal (g)
0.79g
Vitamina A (IU)
433IU
Vitamina C (mg)
3.3mg
Calcio (mg)
101mg
Hierro (mg)
2.19mg
Potasio (mg)
158mg
Total
31.7g
3527kJ
844kcal
137.9g
132.5g
14.3g
5.4g
17.1g
7.0g
8.2g
5.3g
2.9g
0.0g
342mg
1264mg
3.16g
1730IU
13.1mg
404mg
8.76mg
632mg