Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
13.0g
Energia (kJ)
1075kJ
Energia (kcal)
257kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
32.9g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
25.0g
Azúcares (g)
10.3g
Fibra alimentaria (g)
7.9g
Grasas (g)
9.1g
Grasas saturadas (g)
5.1g
Grasas no saturadas (g)
3.3g
Grasas monoinsaturadas (g)
2.3g
Grasas poliinsaturadas (g)
1.0g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
19mg
Sodio (mg)
437mg
Sal (g)
1.09g
Vitamina A (IU)
434IU
Vitamina C (mg)
7.1mg
Calcio (mg)
332mg
Hierro (mg)
2.06mg
Potasio (mg)
629mg
Total
51.8g
4302kJ
1030kcal
131.7g
100.2g
41.4g
31.5g
36.4g
20.4g
13.2g
9.3g
4.0g
0.0g
77mg
1748mg
4.37g
1737IU
28.5mg
1328mg
8.26mg
2518mg