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Provoleta a la napolitana

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

13.0g

Energia (kJ)

1075kJ

Energia (kcal)

257kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

32.9g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

25.0g

Azúcares (g)

10.3g

Fibra alimentaria (g)

7.9g

Grasas (g)

9.1g

Grasas saturadas (g)

5.1g

Grasas no saturadas (g)

3.3g

Grasas monoinsaturadas (g)

2.3g

Grasas poliinsaturadas (g)

1.0g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

19mg

Sodio (mg)

437mg

Sal (g)

1.09g

Vitamina A (IU)

434IU

Vitamina C (mg)

7.1mg

Calcio (mg)

332mg

Hierro (mg)

2.06mg

Potasio (mg)

629mg

Total

51.8g

4302kJ

1030kcal

131.7g

100.2g

41.4g

31.5g

36.4g

20.4g

13.2g

9.3g

4.0g

0.0g

77mg

1748mg

4.37g

1737IU

28.5mg

1328mg

8.26mg

2518mg

  • 4 rodajas(s) de queso provolone de 1 cm. de ancho
  • 2 Unidad(s) de berenjenas
  • 4 Unidad(s) de tomatitos cherry
  • 4 rodajas(s) de pan de molde o de campo
  • Al gusto de rúcula
  • Envase de saborizador de Queso y Tomates secos Knorr
  • Taza(s) de agua
  • Taza(s) de aceite de oliva