LO QUE NECESITARÁS
- 1 Bolsa de Knorr® Sabor al Horno Limón y Orégano
- 800 gramos de patas y muslos de pollo
- 200 gramos de calabaza cortado en cubos
- 100 gramos de chauchas
- 1 cebolla morada pelada y picada
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
16.7g
Energy (kJ)
972kJ
Energy (kcal)
232kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
6.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
4.8g
Sugar (g)
1.8g
Fibre (g)
1.2g
Fat (g)
15.6g
Saturated fat (g)
4.3g
Unsaturated fat (g)
9.7g
Monounsaturated fat (g)
6.4g
Polyunsaturated fat (g)
3.3g
Trans fat (g)
0.1g
Cholesterol (mg)
91mg
Sodium (mg)
84mg
Salt (g)
0.21g
Vitamin A (IU)
3167IU
Vitamin C (mg)
9.1mg
Calcium (mg)
31mg
Iron (mg)
1.05mg
Potassium (mg)
351mg
Total
100.0g
5834kJ
1392kcal
36.0g
28.6g
10.8g
7.4g
93.6g
25.6g
58.4g
38.6g
19.7g
0.4g
543mg
507mg
1.27g
19005IU
54.5mg
189mg
6.32mg
2107mg