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Pollo al horno con ensalada de papines

Una receta para preparar un pollo muy fácil y riquísimo con Bolsas para Horno Knorr®.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 1 kilogramo de papines
  • 3 cucharadas de mayonesa Hellmann's ®
  • 1 cucharada de Savora Original®
  • 150 gramos de cebolla de verdeo
  • aceite
  • 1 kilogramo de pollo cortado en presas
  • 1 Bolsa Knorr® Sabor al Horno Tipo Criollo
  • 2 cebollas
  • 3 morrones

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

528kcal

Energy (kJ)

2206kJ

Protein (g)

29.8g

Carbohydrate incl. fibre (g)

36.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

31.5g

Sugar (g)

3.7g

Fibre (g)

5.4g

Fat (g)

29.2g

Saturated fat (g)

7.5g

Unsaturated fat (g)

19.4g

Monounsaturated fat (g)

10.7g

Polyunsaturated fat (g)

8.6g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

129mg

Sodium (mg)

170mg

Salt (g)

0.43g

Vitamin A (IU)

1685IU

Vitamin C (mg)

175.2mg

Calcium (mg)

72mg

Iron (mg)

4.05mg

Potassium (mg)

1214mg

Total

2639kcal

11028kJ

148.9g

184.4g

157.4g

18.5g

27.0g

145.8g

37.4g

96.9g

53.7g

43.2g

0.1g

645mg

851mg

2.13g

8423IU

876.2mg

360mg

20.25mg

6072mg


  • 1 Para preparar la ensalada, herví los papines en una olla, el agua debe cubrirlo. Una vez que rompa el hervor, cocinar por 7 minutos o hasta que estén blandos.
  • 2 Preparar un aderezo con 3 cdas de mayonesa Hellmann's®, 1 cda de Savora®, 1 cda de cebolla de verdeo picada y aceite a gusto. Mezclar el aderezo con los papines. Decorar con cebolla de verdeo.
  • 3 Para el pollo, cortar los morrones y la cebolla en tiritas anchas.
  • 4 Colocar en la bolsa los vegetales, las presas de pollo y el Saborizador Knorr®. Mezclar cuidadosamente el pollo con el saborizador Knorr® y cerrar la bolsa con el precinto.
  • 5 Precalentar el horno a temperatura media (180°C) y hornear por aproximadamente 60 minutos o hasta que esté dorado. Retirar del horno y cortar la bolsa teniendo cuidado con el vapor.