LO QUE NECESITARÁS
- 500 gramos de pollo cortado en presas sin piel
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla picada
- 2 cucharadas de aceite
- 1 Sabor en Cubos Mostaza y Vino Blanco Knorr®
- ½ taza de agua
- ½ taza de crema de leche light
- pimienta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
532kcal
Energy (kJ)
2226kJ
Protein (g)
31.9g
Carbohydrate incl. fibre (g)
5.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
4.8g
Sugar (g)
2.1g
Fibre (g)
0.9g
Fat (g)
41.8g
Saturated fat (g)
9.5g
Unsaturated fat (g)
29.2g
Monounsaturated fat (g)
14.3g
Polyunsaturated fat (g)
15.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
157mg
Sodium (mg)
128mg
Salt (g)
0.32g
Vitamin A (IU)
1541IU
Vitamin C (mg)
8.9mg
Calcium (mg)
35mg
Iron (mg)
2.67mg
Potassium (mg)
443mg
Total
1065kcal
4452kJ
63.8g
11.6g
9.7g
4.3g
1.9g
83.6g
18.9g
58.5g
28.6g
29.9g
0.0g
314mg
257mg
0.64g
3082IU
17.7mg
70mg
5.34mg
886mg
VAMOS A COCINAR
- 1 En una cacerola dorar las presas de pollo.
- 2 Agregar la cebolla, el ajo y cocinar por 3 minutos.
- 3 Incorpora el agua, la crema y el sabor en cubos Knorr®. Dejar reducir hasta que tome consistencia.
- 4 Servir al plato con arroz blanco como guarnición.
Arroz salteado con pollo, brócoli y cebolla
¡Date un gusto! Probá este plato riquísimo y liviano con el Caldo de Gallina Knorr®.
-
Cocción
Minutos -
Dificultad