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Pollo a la calabresa

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

47.2g

Energia (kJ)

2736kJ

Energia (kcal)

654kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

2.6g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

2.1g

Azúcares (g)

0.2g

Fibra alimentaria (g)

0.5g

Grasas (g)

49.3g

Grasas saturadas (g)

12.8g

Grasas no saturadas (g)

32.5g

Grasas monoinsaturadas (g)

18.8g

Grasas poliinsaturadas (g)

13.7g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

235mg

Sodio (mg)

191mg

Sal (g)

0.48g

Vitamina A (IU)

2908IU

Vitamina C (mg)

10.1mg

Calcio (mg)

38mg

Hierro (mg)

3.98mg

Potasio (mg)

589mg

Total

189.0g

10945kJ

2617kcal

10.3g

8.4g

0.8g

1.9g

197.3g

51.3g

130.1g

75.4g

54.7g

0.0g

942mg

763mg

1.91g

11633IU

40.3mg

151mg

15.93mg

2356mg

  • 1 pollo mediano contrado en trozos
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 2 cucharadas de aceite
  • 6 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 1 cucharada de ají molido picante
  • 1 taza de agua caliente
  • 2 cubitos de Caldo de Gallina Knorr®