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Qué estás buscando?

Polenta rellena

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 6 Taza(s) de agua o (1 y ½ ltr. de leche)
  • 3 Cubo(s) de caldo de verdura Knorr
  • 2 Taza(s) de harina de maíz
  • 150 Gramo(s) de queso mantecoso
  • 150 Gramo(s) de jamón cocido (o paleta)
  • 1 Lata(s) de salsa Pomarola Tradicional Cica
  • 2 Cucharada(s) de sopa de albahaca picada

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

12.2g

Energy (kJ)

1426kJ

Energy (kcal)

341kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

65.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

62.1g

Sugar (g)

1.3g

Fibre (g)

3.2g

Fat (g)

2.7g

Saturated fat (g)

0.4g

Unsaturated fat (g)

1.6g

Monounsaturated fat (g)

1.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.7g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

15mg

Sodium (mg)

485mg

Salt (g)

1.21g

Vitamin A (IU)

220IU

Vitamin C (mg)

0.2mg

Calcium (mg)

6mg

Iron (mg)

3.81mg

Potassium (mg)

302mg

Total

48.7g

5702kJ

1364kcal

261.3g

248.5g

5.3g

12.8g

10.8g

1.5g

6.5g

3.8g

2.7g

0.0g

61mg

1942mg

4.86g

879IU

0.6mg

23mg

15.23mg

1209mg