Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
26.3g
Energia (kJ)
1429kJ
Energia (kcal)
342kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
24.2g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
22.3g
Azúcares (g)
4.4g
Fibra alimentaria (g)
1.9g
Grasas (g)
15.5g
Grasas saturadas (g)
8.5g
Grasas no saturadas (g)
5.3g
Grasas monoinsaturadas (g)
4.4g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.9g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
73mg
Sodio (mg)
613mg
Sal (g)
1.53g
Vitamina A (IU)
747IU
Vitamina C (mg)
14.2mg
Calcio (mg)
354mg
Hierro (mg)
2.04mg
Potasio (mg)
520mg
Total
105.3g
5715kJ
1367kcal
96.9g
89.2g
17.5g
7.7g
62.1g
34.0g
21.3g
17.7g
3.5g
0.0g
293mg
2450mg
6.13g
2990IU
56.7mg
1416mg
8.17mg
2082mg