LO QUE NECESITARÁS
- 2 Unidad(s) de panes árabe
- 1 Taza(s) de salsa de tomate
- 1 Cubo(s) de caldo de gallina Knorr
- 1 Unidad(s) de suprema cocida
- 1 Unidad(s) de ají verde o rojo
- 1 Taza(s) de champignones frescos
- 1 Pizca de pimienta y orégano o tomillo
- 1 Taza(s) de mozzarella
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
26.3g
Energy (kJ)
1429kJ
Energy (kcal)
342kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
24.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
22.3g
Sugar (g)
4.4g
Fibre (g)
1.9g
Fat (g)
15.5g
Saturated fat (g)
8.5g
Unsaturated fat (g)
5.3g
Monounsaturated fat (g)
4.4g
Polyunsaturated fat (g)
0.9g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
73mg
Sodium (mg)
613mg
Salt (g)
1.53g
Vitamin A (IU)
747IU
Vitamin C (mg)
14.2mg
Calcium (mg)
354mg
Iron (mg)
2.04mg
Potassium (mg)
520mg
Total
105.3g
5715kJ
1367kcal
96.9g
89.2g
17.5g
7.7g
62.1g
34.0g
21.3g
17.7g
3.5g
0.0g
293mg
2450mg
6.13g
2990IU
56.7mg
1416mg
8.17mg
2082mg