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Pescado marinado con hierbas

Si te gusta el pescado, no podés dejar de preparar esta receta, con el más rico sabor de Knorr®.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 8 filetes de merluza medianos sin espinas
  • 2 Sabor en Cubos de Tomillo y Limón Knorr®
  • 3 huevos
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • ralladura de limón
  • 2 cucharadas de leche
  • harina cantidad necesaria
  • perejil picado al gusto

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

38.5g

Energy (kJ)

916kJ

Energy (kcal)

219kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.8g

Sugar (g)

1.0g

Fibre (g)

0.3g

Fat (g)

5.3g

Saturated fat (g)

1.7g

Unsaturated fat (g)

2.9g

Monounsaturated fat (g)

1.8g

Polyunsaturated fat (g)

1.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

271mg

Sodium (mg)

492mg

Salt (g)

1.23g

Vitamin A (IU)

364IU

Vitamin C (mg)

7.4mg

Calcium (mg)

58mg

Iron (mg)

1.18mg

Potassium (mg)

663mg

Total

153.9g

3665kJ

877kcal

8.4g

7.1g

3.8g

1.3g

21.3g

6.7g

11.8g

7.1g

4.7g

0.1g

1082mg

1970mg

4.92g

1458IU

29.5mg

234mg

4.71mg

2654mg