Pechugas de pollo parmesanas
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Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Proteínas (g)
55.3g
Energia (kJ)
3087kJ
Energia (kcal)
739kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
46.4g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
43.5g
Azúcares (g)
4.2g
Fibra alimentaria (g)
2.9g
Grasas (g)
35.6g
Grasas saturadas (g)
17.2g
Grasas no saturadas (g)
12.6g
Grasas monoinsaturadas (g)
8.1g
Grasas poliinsaturadas (g)
4.5g
Grasas trans (g)
0.2g
Colesterol (mg)
131mg
Sodio (mg)
1188mg
Sal (g)
2.97g
Vitamina A (IU)
304IU
Vitamina C (mg)
0.0mg
Calcio (mg)
361mg
Hierro (mg)
4.32mg
Potasio (mg)
478mg
Total
221.0g
12350kJ
2957kcal
185.7g
174.0g
16.9g
11.8g
142.3g
68.7g
50.3g
32.4g
17.9g
0.6g
522mg
4753mg
11.89g
1216IU
0.0mg
1444mg
17.26mg
1914mg
- 1 Taza(s) de pan molido
- 1 Cucharada(s) de sopa de Knorr® suiza caldo de pollo
- 1 Taza(s) de queso parmesano rallado
- 1 Taza(s) de mayonesa Best Foods®
- 4 Unidad(s) de pechugas de pollo sin hueso ni piel
- 1 Taza(s) de salsa Ragu®
- 1 Taza(s) de queso manchego rallado