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Pechugas de pollo al horno con croute de pan rallado

¿Querés saber el secreto para que las pechugas de pollo te queden deliciosas? Probá esta receta liviana y riquísima, perfecta para todos los días.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 300 mililitros de crema de leche
  • ½ taza de agua
  • 1 Saborizador Knorr® de Provenzal
  • 4 pechuga de pollo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 rodajas de pan lactal
  • 3 cucharadas de queso rallado
  • 1 cucharada de perejil picado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

566kcal

Energy (kJ)

2364kJ

Protein (g)

34.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

10.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

10.2g

Sugar (g)

2.3g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

43.3g

Saturated fat (g)

20.7g

Unsaturated fat (g)

11.5g

Monounsaturated fat (g)

9.3g

Polyunsaturated fat (g)

2.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

170mg

Sodium (mg)

638mg

Salt (g)

1.59g

Vitamin A (IU)

147IU

Vitamin C (mg)

0.6mg

Calcium (mg)

94mg

Iron (mg)

1.34mg

Potassium (mg)

453mg

Total

2264kcal

9457kJ

137.7g

43.1g

41.0g

9.4g

2.1g

173.1g

82.9g

46.0g

37.4g

8.6g

0.1g

679mg

2553mg

6.37g

589IU

2.5mg

377mg

5.38mg

1811mg