Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
7.4g
Energia (kJ)
475kJ
Energia (kcal)
114kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
2.9g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
2.5g
Azúcares (g)
0.4g
Fibra alimentaria (g)
0.4g
Grasas (g)
8.2g
Grasas saturadas (g)
5.2g
Grasas no saturadas (g)
2.5g
Grasas monoinsaturadas (g)
2.3g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.2g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
32mg
Sodio (mg)
57mg
Sal (g)
0.15g
Vitamina A (IU)
368IU
Vitamina C (mg)
12.9mg
Calcio (mg)
136mg
Hierro (mg)
0.34mg
Potasio (mg)
111mg
Total
29.8g
1902kJ
455kcal
11.4g
9.9g
1.7g
1.5g
32.7g
20.7g
10.0g
9.1g
1.0g
0.0g
128mg
229mg
0.58g
1473IU
51.6mg
545mg
1.37mg
445mg