LO QUE NECESITARÁS
- 1 Envase de penne rigatti
- 50 Gramo(s) de manteca
- 2 Cucharada(s) de sopa de harina
- 500 Mililitro(s) de leche caliente
- 1 Unidad(s) de Sabor en Cubos Knorr de Crema y Verdeo
- Al gusto de sal y pimienta
- 150 Gramo(s) de jamón cocido
- Al gusto de queso rallado para espolvorear
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
10.8g
Energy (kJ)
912kJ
Energy (kcal)
218kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
9.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
9.2g
Sugar (g)
6.3g
Fibre (g)
0.1g
Fat (g)
15.5g
Saturated fat (g)
9.0g
Unsaturated fat (g)
5.1g
Monounsaturated fat (g)
4.4g
Polyunsaturated fat (g)
0.8g
Trans fat (g)
0.4g
Cholesterol (mg)
55mg
Sodium (mg)
535mg
Salt (g)
1.34g
Vitamin A (IU)
515IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
147mg
Iron (mg)
0.30mg
Potassium (mg)
356mg
Total
43.1g
3648kJ
873kcal
37.4g
37.0g
25.3g
0.4g
62.1g
36.0g
20.6g
17.4g
3.2g
1.6g
219mg
2139mg
5.35g
2059IU
0.0mg
587mg
1.21mg
1424mg