Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
12.5g
Energia (kJ)
974kJ
Energia (kcal)
233kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
9.1g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
9.0g
Azúcares (g)
6.1g
Fibra alimentaria (g)
0.1g
Grasas (g)
16.2g
Grasas saturadas (g)
2.4g
Grasas no saturadas (g)
12.9g
Grasas monoinsaturadas (g)
3.9g
Grasas poliinsaturadas (g)
9.0g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
26mg
Sodio (mg)
89mg
Sal (g)
0.22g
Vitamina A (IU)
604IU
Vitamina C (mg)
1.2mg
Calcio (mg)
260mg
Hierro (mg)
0.38mg
Potasio (mg)
296mg
Total
49.9g
3897kJ
933kcal
36.4g
35.9g
24.3g
0.5g
64.9g
9.7g
51.6g
15.7g
35.9g
0.2g
106mg
355mg
0.89g
2417IU
5.0mg
1041mg
1.53mg
1182mg