LO QUE NECESITARÁS
- 4 muslos de pollo sin piel deshuesados
- 1/2 ají rojo
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 2 tazas de arroz
- 4 tazas de agua
- 2 Sabor en cubos de azafrán y tomillo Knorr®
- 1/2 cucharadita de azafrán
- 1 ramillo de cebollín
- 1 limón
- 1 taza de arvejas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
26.2g
Energy (kJ)
2443kJ
Energy (kcal)
584kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
106.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
101.0g
Sugar (g)
2.9g
Fibre (g)
5.5g
Fat (g)
4.3g
Saturated fat (g)
1.1g
Unsaturated fat (g)
2.4g
Monounsaturated fat (g)
1.4g
Polyunsaturated fat (g)
1.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
80mg
Sodium (mg)
79mg
Salt (g)
0.19g
Vitamin A (IU)
266IU
Vitamin C (mg)
23.9mg
Calcium (mg)
29mg
Iron (mg)
6.51mg
Potassium (mg)
432mg
Total
104.7g
9774kJ
2335kcal
426.4g
404.2g
11.7g
22.2g
17.2g
4.3g
9.6g
5.6g
4.0g
0.0g
319mg
317mg
0.78g
1065IU
95.6mg
117mg
26.04mg
1727mg