LO QUE NECESITARÁS
- 4 muslos de pollo sin piel deshuesados
- 1/2 ají rojo
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 2 tazas de arroz
- 4 tazas de agua
- 2 Sabor en cubos de azafrán y tomillo Knorr®
- 1/2 cucharadita de azafrán
- 1 ramillo de cebollín
- 1 limón
- 1 taza de arvejas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
584kcal
Energy (kJ)
2443kJ
Protein (g)
26.2g
Carbohydrate incl. fibre (g)
106.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
101.0g
Sugar (g)
2.9g
Fibre (g)
5.5g
Fat (g)
4.3g
Saturated fat (g)
1.1g
Unsaturated fat (g)
2.4g
Monounsaturated fat (g)
1.4g
Polyunsaturated fat (g)
1.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
80mg
Sodium (mg)
79mg
Salt (g)
0.19g
Vitamin A (IU)
266IU
Vitamin C (mg)
23.9mg
Calcium (mg)
29mg
Iron (mg)
6.51mg
Potassium (mg)
432mg
Total
2335kcal
9774kJ
104.7g
426.4g
404.2g
11.7g
22.2g
17.2g
4.3g
9.6g
5.6g
4.0g
0.0g
319mg
317mg
0.78g
1065IU
95.6mg
117mg
26.04mg
1727mg