LO QUE NECESITARÁS
- 200 Gramo(s) de Pasta Tallarines Knorr
- 2 Unidad(s) de supremas de pollo
- 1 Unidad(s) de puerro
- 1 Diente(s) de ajo
- 1 Unidad(s) de cebolla de verdeo
- Al gusto de Sal y pimienta
- 1 cucharadita(s) de café de perejil picado
- 1 Envase de Salsa Pomarola light Knorr Cica
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
94kcal
Energy (kJ)
392kJ
Protein (g)
16.2g
Carbohydrate incl. fibre (g)
1.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
1.6g
Sugar (g)
0.5g
Fibre (g)
0.3g
Fat (g)
2.0g
Saturated fat (g)
0.4g
Unsaturated fat (g)
0.9g
Monounsaturated fat (g)
0.6g
Polyunsaturated fat (g)
0.3g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
48mg
Sodium (mg)
90mg
Salt (g)
0.22g
Vitamin A (IU)
237IU
Vitamin C (mg)
3.2mg
Calcium (mg)
14mg
Iron (mg)
0.56mg
Potassium (mg)
309mg
Total
375kcal
1568kJ
64.7g
7.5g
6.4g
1.9g
1.2g
7.9g
1.7g
3.5g
2.3g
1.3g
0.0g
192mg
359mg
0.90g
946IU
12.8mg
55mg
2.24mg
1236mg
VAMOS A COCINAR
- 1 Cocinar las supremas en una cacerola con el puerro, la cebolla de verdeo y el diente de ajo en trozos grandes. Condimentar con sal y pimienta. Hervir hasta que las supremas estén tiernas y dejar enfriar un poco en el caldo.
- 2 Cortar las supremas en cubitos y las verduras picadas gruesas. Mezclar.
- 3 Cocinar la Pasta Tallarines Knorr por separado en abundante agua hirviendo con pizca de sal. Retirar cuando estén a punto, colar y enrollar por separado la pasta dando forma de nido (4 de cada color).
- 4 Rellenar los nidos con la preparación anterior y servir con Salsa Pomarola light Knorr Cica bien caliente. Finalmente espolvorear con perejil picado.