LO QUE NECESITARÁS
- 2 cubitos de Caldo de Verdura Knorr®
- 400 gramos de filet de pescado (merluza, brótolo o abadejo)
- 100 gramos de salmón ahumado
- 1 ½ sobrecitos de gelatina sin sabor
- 1 taza de Savora®
- pimienta y nuez moscada a gusto
- 1 cucharadita de salsa inglesa
- Mayonesa Hellmann´s® a gusto
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
116kcal
Energy (kJ)
487kJ
Protein (g)
15.9g
Carbohydrate incl. fibre (g)
1.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
1.8g
Sugar (g)
1.6g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
4.6g
Saturated fat (g)
0.8g
Unsaturated fat (g)
3.3g
Monounsaturated fat (g)
1.7g
Polyunsaturated fat (g)
1.6g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
44mg
Sodium (mg)
182mg
Salt (g)
0.45g
Vitamin A (IU)
95IU
Vitamin C (mg)
0.1mg
Calcium (mg)
20mg
Iron (mg)
0.44mg
Potassium (mg)
248mg
Total
697kcal
2920kJ
95.5g
10.6g
10.6g
9.6g
0.0g
27.8g
4.5g
19.5g
10.0g
9.5g
0.0g
263mg
1092mg
2.73g
571IU
0.7mg
121mg
2.64mg
1489mg