LO QUE NECESITARÁS
- 1 Unidad(s) de Pechuga de pollo
- 1 Envase de Sobre de pastas listas Knorr® de
- Al gusto de Moztaza
- Al gusto de Queso de rallar
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
39kcal
Energy (kJ)
162kJ
Protein (g)
7.4g
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
1.0g
Saturated fat (g)
0.2g
Unsaturated fat (g)
0.5g
Monounsaturated fat (g)
0.3g
Polyunsaturated fat (g)
0.2g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
22mg
Sodium (mg)
121mg
Salt (g)
0.30g
Vitamin A (IU)
13IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
1mg
Iron (mg)
0.13mg
Potassium (mg)
106mg
Total
156kcal
649kJ
29.6g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
4.1g
1.0g
2.0g
1.3g
0.7g
0.0g
88mg
484mg
1.21g
54IU
0.0mg
6mg
0.54mg
423mg
VAMOS A COCINAR
- 1 Cortar la pechuga de pollo en tiras, sazonar con sal y pimienta.Rehogar hasta dorar.
- 2 Cocinar la pasta lista Knorr "Pennes al Brócoli con queso".
- 3 Luego mezclarla con 3 cucharadas de mostaza y el pollo rehogado.
- 4 Servir con hebras de queso parmesano.