Mi carbonada
-
Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Proteínas (g)
1.5g
Energia (kJ)
510kJ
Energia (kcal)
122kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
9.3g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
8.2g
Azúcares (g)
3.3g
Fibra alimentaria (g)
1.1g
Grasas (g)
9.6g
Grasas saturadas (g)
1.1g
Grasas no saturadas (g)
8.0g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.9g
Grasas poliinsaturadas (g)
6.1g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
0mg
Sodio (mg)
7mg
Sal (g)
0.02g
Vitamina A (IU)
78IU
Vitamina C (mg)
4.1mg
Calcio (mg)
5mg
Hierro (mg)
0.25mg
Potasio (mg)
137mg
Total
9.3g
3062kJ
732kcal
56.0g
49.3g
19.8g
6.7g
57.5g
6.4g
48.3g
11.6g
36.7g
0.0g
0mg
41mg
0.10g
469IU
24.3mg
28mg
1.51mg
820mg
- 1 Unidad(s) de cebolla picada
- 1 Kilogramo(s) de riñonada en cubos
- 1 Unidad(s) de 1 papa grande, 1 batata y 1 calabaza todo pelado y cortado en cu
- 2 Unidad(s) de choclos cortados en rueditas
- 6 Unidad(s) de medallones de durazno secos
- 1 Envase de Salsa Pomarola Tradicional Knorr Cica
- 2 Cubo(s) de Cubo Caldo de Carne Knorr
- 4 Cucharada(s) de sopa de aceite.