Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
51.5g
Energia (kJ)
1944kJ
Energia (kcal)
465kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
11.8g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
10.7g
Azúcares (g)
6.9g
Fibra alimentaria (g)
1.1g
Grasas (g)
15.2g
Grasas saturadas (g)
5.0g
Grasas no saturadas (g)
6.1g
Grasas monoinsaturadas (g)
5.1g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.9g
Grasas trans (g)
0.5g
Colesterol (mg)
137mg
Sodio (mg)
152mg
Sal (g)
0.38g
Vitamina A (IU)
80IU
Vitamina C (mg)
1.8mg
Calcio (mg)
21mg
Hierro (mg)
5.20mg
Potasio (mg)
1146mg
Total
205.9g
7777kJ
1859kcal
47.1g
42.8g
27.5g
4.3g
60.9g
20.2g
24.2g
20.5g
3.7g
2.0g
547mg
608mg
1.52g
321IU
7.1mg
84mg
20.80mg
4583mg