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¿Qué estás buscando?

Lomo a la pimienta

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

63.5g

Energia (kJ)

4113kJ

Energia (kcal)

982kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

50.0g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

43.3g

Azúcares (g)

2.2g

Fibra alimentaria (g)

6.7g

Grasas (g)

57.8g

Grasas saturadas (g)

24.2g

Grasas no saturadas (g)

26.2g

Grasas monoinsaturadas (g)

23.9g

Grasas poliinsaturadas (g)

2.3g

Grasas trans (g)

0.2g

Colesterol (mg)

261mg

Sodio (mg)

164mg

Sal (g)

0.41g

Vitamina A (IU)

136IU

Vitamina C (mg)

54.8mg

Calcio (mg)

110mg

Hierro (mg)

6.65mg

Potasio (mg)

2069mg

Total

254.2g

16453kJ

3928kcal

200.1g

173.1g

8.7g

26.9g

231.0g

96.7g

104.9g

95.7g

9.2g

0.7g

1043mg

658mg

1.65g

544IU

219.3mg

442mg

26.58mg

8274mg

  • 8 Unidad(s) de medallones de lomo de 1cm. de espesor
  • 20 Unidad(s) de granos de pimienta negra
  • 20 Unidad(s) de granos de pimienta blanca
  • 4 Unidad(s) de manteca
  • 1 Taza(s) de crema de leche
  • 1 Taza(s) de agua caliente
  • 1 Cubo(s) de caldo de carne Knorr
  • 4 Unidad(s) de papas grandes