LO QUE NECESITARÁS
- 4 Unidad(s) de bifes de lomo
- 1 Cucharada(s) de sopa de aceite
- 1 Cucharada(s) de sopa de manteca
- 1 Taza(s) de vino tinto
- 1 Cubo(s) de Sabor en Sobrecitos Knorr de Provenzal
- cucharadita(s) de café de romero fresco picado
- 1 Taza(s) de agua
- Cucharada(s) de sopa de almidón de maíz
- Al gusto de Papines dorados y espárragos blanqueados para acompañar
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
28.9g
Energy (kJ)
1977kJ
Energy (kcal)
472kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
1.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
1.6g
Sugar (g)
0.4g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
32.9g
Saturated fat (g)
12.9g
Unsaturated fat (g)
16.2g
Monounsaturated fat (g)
12.8g
Polyunsaturated fat (g)
3.3g
Trans fat (g)
0.1g
Cholesterol (mg)
133mg
Sodium (mg)
76mg
Salt (g)
0.19g
Vitamin A (IU)
90IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
40mg
Iron (mg)
2.38mg
Potassium (mg)
524mg
Total
115.6g
7907kJ
1886kcal
6.5g
6.5g
1.6g
0.0g
131.8g
51.7g
64.7g
51.3g
13.4g
0.5g
530mg
306mg
0.76g
360IU
0.0mg
159mg
9.50mg
2097mg