Lomito de cerdo con champignones
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Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Proteínas (g)
98.6g
Energia (kJ)
2467kJ
Energia (kcal)
590kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
4.6g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
3.8g
Azúcares (g)
2.1g
Fibra alimentaria (g)
0.8g
Grasas (g)
16.8g
Grasas saturadas (g)
5.6g
Grasas no saturadas (g)
9.1g
Grasas monoinsaturadas (g)
6.4g
Grasas poliinsaturadas (g)
2.7g
Grasas trans (g)
0.1g
Colesterol (mg)
309mg
Sodio (mg)
249mg
Sal (g)
0.62g
Vitamina A (IU)
10IU
Vitamina C (mg)
3.7mg
Calcio (mg)
40mg
Hierro (mg)
4.71mg
Potasio (mg)
1939mg
Total
394.5g
9867kJ
2359kcal
18.5g
15.1g
8.4g
3.4g
67.3g
22.5g
36.3g
25.7g
10.7g
0.6g
1235mg
996mg
2.49g
42IU
14.7mg
160mg
18.85mg
7756mg
- 2 Unidad(s) de lomitos de cerdo grandes (1 kg)
- 3 Cucharada(s) de sopa de de Almidón de Maíz Maizena®
- 1/2 Taza(s) de de aceite
- 2 Unidad(s) de cebollas picadas
- 3 Cucharada(s) de sopa de de vino blanco
- 1/4 Kilogramo(s) de de champignones pequeños
- Al gusto de Sal pimienta
- 1 Cubo(s) de de Caldo de Carne Knorr®
- 1 Cucharada(s) de sopa de llena de Almidón de Maíz Maizena®
- 1 Lata(s) de de arvejas salteadas en manteca