Lomito de cerdo con champignones
-
Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
98.6g
Energy (kJ)
2467kJ
Energy (kcal)
590kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
4.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
3.8g
Sugar (g)
2.1g
Fibre (g)
0.8g
Fat (g)
16.8g
Saturated fat (g)
5.6g
Unsaturated fat (g)
9.1g
Monounsaturated fat (g)
6.4g
Polyunsaturated fat (g)
2.7g
Trans fat (g)
0.1g
Cholesterol (mg)
309mg
Sodium (mg)
249mg
Salt (g)
0.62g
Vitamin A (IU)
10IU
Vitamin C (mg)
3.7mg
Calcium (mg)
40mg
Iron (mg)
4.71mg
Potassium (mg)
1939mg
Total
394.5g
9867kJ
2359kcal
18.5g
15.1g
8.4g
3.4g
67.3g
22.5g
36.3g
25.7g
10.7g
0.6g
1235mg
996mg
2.49g
42IU
14.7mg
160mg
18.85mg
7756mg
- 2 Unidad(s) de lomitos de cerdo grandes (1 kg)
- 3 Cucharada(s) de sopa de de Almidón de Maíz Maizena®
- 1/2 Taza(s) de de aceite
- 2 Unidad(s) de cebollas picadas
- 3 Cucharada(s) de sopa de de vino blanco
- 1/4 Kilogramo(s) de de champignones pequeños
- Al gusto de Sal pimienta
- 1 Cubo(s) de de Caldo de Carne Knorr®
- 1 Cucharada(s) de sopa de llena de Almidón de Maíz Maizena®
- 1 Lata(s) de de arvejas salteadas en manteca