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Hamburguesa de arroz y lentejas con limón y tomillo

Una versión de hamburguesa vegetariana de arroz y lentejas con un adrezo de mayonesa con pepinitos y ralladura de limón riquísima, anímate a probarla.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 taza de lentejas cocidas
  • ¼ morrón rojo picado
  • 1 Sabor en Sobrecitos Knorr® de Tomillo y Limón
  • 2 huevos batidos
  • 2 cucharadas de aceite
  • 4 panes de hamburguesa
  • 1 tomate cortado en rodajas
  • 5 cucharaditas de Mayonesa Hellmann´s®
  • 4 cucharadas de pepinitos en vinagre picados
  • 1 limón ralladura

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

25.0g

Energy (kJ)

2538kJ

Energy (kcal)

607kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

97.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

79.2g

Sugar (g)

5.5g

Fibre (g)

18.7g

Fat (g)

12.2g

Saturated fat (g)

2.2g

Unsaturated fat (g)

9.1g

Monounsaturated fat (g)

3.0g

Polyunsaturated fat (g)

6.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

108mg

Sodium (mg)

463mg

Salt (g)

1.15g

Vitamin A (IU)

632IU

Vitamin C (mg)

20.5mg

Calcium (mg)

133mg

Iron (mg)

8.32mg

Potassium (mg)

715mg

Total

100.2g

10151kJ

2426kcal

391.5g

316.9g

22.2g

74.6g