Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
16.0g
Energia (kJ)
2206kJ
Energia (kcal)
528kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
81.8g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
77.7g
Azúcares (g)
7.8g
Fibra alimentaria (g)
4.1g
Grasas (g)
15.1g
Grasas saturadas (g)
5.2g
Grasas no saturadas (g)
8.6g
Grasas monoinsaturadas (g)
3.6g
Grasas poliinsaturadas (g)
5.0g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
26mg
Sodio (mg)
571mg
Sal (g)
1.43g
Vitamina A (IU)
278IU
Vitamina C (mg)
12.0mg
Calcio (mg)
525mg
Hierro (mg)
7.11mg
Potasio (mg)
346mg
Total
95.8g
13237kJ
3167kcal
491.0g
466.4g
46.7g
24.6g
90.5g
31.4g
51.6g
21.5g
30.1g
0.0g
158mg
3425mg
8.57g
1669IU
72.2mg
3150mg
42.63mg
2075mg