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Figuras de polenta gratinada

Figuras de polenta gratinada
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 4 Taza(s) de agua
  • 2 Taza(s) de polenta
  • 2 Cubo(s) de Sabor en Cubos Knorr de Albahaca y Ajo
  • 150 Gramo(s) de queso mantecoso
  • 1 Cucharada(s) de sopa de manteca
  • 2 Cucharada(s) de sopa de queso rallado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

10.8g

Energy (kJ)

2167kJ

Energy (kcal)

518kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

99.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

94.5g

Sugar (g)

2.1g

Fibre (g)

4.9g

Fat (g)

7.6g

Saturated fat (g)

3.6g

Unsaturated fat (g)

2.8g

Monounsaturated fat (g)

1.8g

Polyunsaturated fat (g)

1.0g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

16mg

Sodium (mg)

56mg

Salt (g)

0.14g

Vitamin A (IU)

431IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

59mg

Iron (mg)

5.50mg

Potassium (mg)

186mg

Total

43.1g

8666kJ

2073kcal

397.6g

378.1g

8.2g

19.5g

30.2g

14.4g

11.1g

7.3g

3.9g

0.5g

62mg

223mg

0.56g

1725IU

0.0mg

235mg

22.01mg

743mg