Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
36.6g
Energia (kJ)
1181kJ
Energia (kcal)
282kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
10.4g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
8.3g
Azúcares (g)
5.9g
Fibra alimentaria (g)
2.0g
Grasas (g)
10.1g
Grasas saturadas (g)
3.8g
Grasas no saturadas (g)
0.7g
Grasas monoinsaturadas (g)
0.5g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.2g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
106mg
Sodio (mg)
209mg
Sal (g)
0.52g
Vitamina A (IU)
891IU
Vitamina C (mg)
19.0mg
Calcio (mg)
134mg
Hierro (mg)
1.59mg
Potasio (mg)
366mg
Total
146.2g
4722kJ
1129kcal
41.6g
33.4g
23.6g
8.2g
40.5g
15.4g
2.8g
2.1g
0.7g
0.0g
423mg
834mg
2.08g
3562IU
76.1mg
537mg
6.36mg
1464mg