Ensalada tibia de porotos

Proteínas (g)

12.0g

Energia (kJ)

808kJ

Energia (kcal)

193kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

7.1g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

6.0g

Azúcares (g)

2.0g

Fibra alimentaria (g)

1.1g

Grasas (g)

12.9g

Grasas saturadas (g)

2.5g

Grasas no saturadas (g)

9.4g

Grasas monoinsaturadas (g)

3.7g

Grasas poliinsaturadas (g)

5.7g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

106mg

Sodio (mg)

99mg

Sal (g)

0.25g

Vitamina A (IU)

469IU

Vitamina C (mg)

5.5mg

Calcio (mg)

50mg

Hierro (mg)

1.16mg

Potasio (mg)

216mg