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Ensalada mediterránea

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

0.7g

Energia (kJ)

319kJ

Energia (kcal)

76kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

3.1g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

2.2g

Azúcares (g)

1.3g

Fibra alimentaria (g)

0.9g

Grasas (g)

7.0g

Grasas saturadas (g)

0.7g

Grasas no saturadas (g)

5.9g

Grasas monoinsaturadas (g)

1.4g

Grasas poliinsaturadas (g)

4.5g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

0mg

Sodio (mg)

16mg

Sal (g)

0.04g

Vitamina A (IU)

810IU

Vitamina C (mg)

34.3mg

Calcio (mg)

9mg

Hierro (mg)

0.33mg

Potasio (mg)

157mg

Total

3.0g

1277kJ

306kcal

12.5g

8.9g

5.3g

3.5g

28.0g

2.9g

23.6g

5.6g

18.0g

0.0g

0mg

62mg

0.15g

3241IU

137.1mg

37mg

1.32mg

630mg