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¿Qué estás buscando?

Ensalada de pollo, palmitos y palta

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

18.9g

Energia (kJ)

1906kJ

Energia (kcal)

456kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

22.7g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

16.2g

Azúcares (g)

13.7g

Fibra alimentaria (g)

6.5g

Grasas (g)

32.0g

Grasas saturadas (g)

5.5g

Grasas no saturadas (g)

24.4g

Grasas monoinsaturadas (g)

14.0g

Grasas poliinsaturadas (g)

10.4g

Grasas trans (g)

0.1g

Colesterol (mg)

49mg

Sodio (mg)

112mg

Sal (g)

0.28g

Vitamina A (IU)

1115IU

Vitamina C (mg)

23.4mg

Calcio (mg)

60mg

Hierro (mg)

2.00mg

Potasio (mg)

890mg

Total

75.5g

7626kJ

1823kcal

90.9g

64.8g

54.9g

26.1g

127.8g

22.0g

97.5g

56.0g

41.5g

0.3g

195mg

447mg

1.11g

4461IU

93.7mg

238mg

8.01mg

3559mg

  • 2 paltas medianas
  • 2 pechugas de pollo
  • 1 lata de palmitos chica
  • 4 tomates
  • 1 taza de Hellmann's® Salsa Golf
  • 1 ½ Sabor en Cubos Knorr® de Cebolla y Panceta
  • 2 cucharadas de leche
  • 4 cucharadas de aceite de maíz
  • 1 taza de vinagre balsámico
  • 1 ramito de hojas verdes a gusto