LO QUE NECESITARÁS
- 1 Unidad(s) de cebolla
- 2 Unidad(s) de cebollas de verdeo
- Unidad(s) de ají rojo
- Kilogramo(s) de carne picada
- 1 Unidad(s) de Cubo Caldo de Carne Knorr
- 1 Unidad(s) de huevo duro
- 50 Gramo(s) de aceitunas verdes
- 1 Cucharada(s) de sopa de pasas de uva (optativo)
- 12 Unidad(s) de tapas para empanadas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
408kcal
Energy (kJ)
1707kJ
Protein (g)
13.8g
Carbohydrate incl. fibre (g)
75.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
72.6g
Sugar (g)
3.6g
Fibre (g)
3.3g
Fat (g)
4.9g
Saturated fat (g)
0.9g
Unsaturated fat (g)
3.2g
Monounsaturated fat (g)
2.1g
Polyunsaturated fat (g)
1.1g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
52mg
Sodium (mg)
897mg
Salt (g)
2.24g
Vitamin A (IU)
198IU
Vitamin C (mg)
3.3mg
Calcium (mg)
81mg
Iron (mg)
4.46mg
Potassium (mg)
202mg
Total
1632kcal
6829kJ
55.2g
303.7g
290.3g
14.5g
13.3g
19.8g
3.7g
12.6g
8.4g
4.2g
0.0g
207mg
3589mg
8.97g
794IU
13.3mg
325mg
17.83mg
810mg