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Croquetitas primavera

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 1 Envase de Papas Knorr
  • 400 Mililitro(s) de leche
  • 1 Cubo(s) de Caldo de Verduras Knorr
  • 50 Mililitro(s) de agua
  • 2 Unidad(s) de yemas
  • 50 Gramo(s) de jamón cocido picado
  • Taza(s) de arvejas
  • Taza(s) de choclo en granos
  • 100 Gramo(s) de muzzarella
  • 1 Unidad(s) de huevo
  • 1 Al gusto de pan rallado
  • Al gusto de aceite para freír

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

128kcal

Energy (kJ)

535kJ

Protein (g)

9.2g

Carbohydrate incl. fibre (g)

3.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.9g

Sugar (g)

3.6g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

8.3g

Saturated fat (g)

4.2g

Unsaturated fat (g)

3.4g

Monounsaturated fat (g)

2.7g

Polyunsaturated fat (g)

0.7g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

110mg

Sodium (mg)

256mg

Salt (g)

0.64g

Vitamin A (IU)

340IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

171mg

Iron (mg)

0.44mg

Potassium (mg)

160mg

Total

768kcal

3208kJ

54.9g

23.3g

23.3g

21.6g

0.0g

50.0g

25.4g

20.2g

16.2g

4.0g

0.0g

659mg

1534mg

3.84g

2041IU

0.0mg

1028mg

2.63mg

960mg