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Crepas de pollo a la poblana

Una receta sencilla y deliciosa para el desayuno o la comida.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 2 Unidad(s) de pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
  • 1 Unidad(s) de cebolla en rebanadas delgadas
  • 1 cucharadita(s) de postre de caldo de Pollo Knorr® Suiza
  • 12 Unidad(s) de crepas
  • 1 Unidad(s) de sobre Knorr® Crema Poblana
  • 2 Taza(s) de agua
  • 1 Taza(s) de leche
  • 1 Taza(s) de queso manchego rallado
  • 1 Unidad(s) de paquete de tostaditos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

445kcal

Energy (kJ)

1855kJ

Protein (g)

29.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

38.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

37.2g

Sugar (g)

4.4g

Fibre (g)

1.7g

Fat (g)

18.8g

Saturated fat (g)

10.9g

Unsaturated fat (g)

3.2g

Monounsaturated fat (g)

1.9g

Polyunsaturated fat (g)

1.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

78mg

Sodium (mg)

1154mg

Salt (g)

2.88g

Vitamin A (IU)

158IU

Vitamin C (mg)

2.0mg

Calcium (mg)

193mg

Iron (mg)

1.74mg

Potassium (mg)

488mg

Total

1782kcal

7420kJ

117.6g

155.8g

148.9g

17.5g

6.9g

75.2g

43.8g

12.7g

7.8g

4.9g

0.1g

310mg

4617mg

11.54g

630IU

8.0mg

771mg

6.98mg

1951mg