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¿Qué estás buscando?

Crema de brócoli con camarones ligeramente picantes

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

4.8g

Energia (kJ)

675kJ

Energia (kcal)

162kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

10.8g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

8.8g

Azúcares (g)

8.0g

Fibra alimentaria (g)

1.9g

Grasas (g)

11.8g

Grasas saturadas (g)

3.4g

Grasas no saturadas (g)

6.9g

Grasas monoinsaturadas (g)

6.0g

Grasas poliinsaturadas (g)

1.0g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

12mg

Sodio (mg)

57mg

Sal (g)

0.14g

Vitamina A (IU)

966IU

Vitamina C (mg)

31.5mg

Calcio (mg)

144mg

Hierro (mg)

0.20mg

Potasio (mg)

223mg

Total

19.3g

2700kJ

647kcal

43.1g

35.3g

32.1g

7.8g

47.2g

13.8g

27.8g

23.9g

3.9g

0.0g

50mg

226mg

0.56g

3866IU

126.0mg

577mg

0.78mg

893mg

  • 12 Unidad(s) de camarones medianos o grandes, pelados con cola
  • 2 Cucharada(s) de sopa de cebolla finamente picada
  • 1 Unidad(s) de pimiento morrón rojo cortado en bastones
  • 2 Cucharada(s) de sopa de aceite de oliva
  • 1 Unidad(s) de chile de árbol en rodajas y sin semillas
  • Al gusto de Sal y pimienta al gusto
  • 1 Unidad(s) de sobre Knorr® Crema de Brócoli con Queso
  • 2 Taza(s) de agua
  • 2 Taza(s) de leche
  • 1 Pizca de pimienta blanca
  • 1 Unidad(s) de paquete de Tostaditos