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Cintitas de crepes gratinadas

Cintitas de crepes gratinadas
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 2 Unidad(s) de huevos
  • 2 Taza(s) de almidón de maíz
  • 2 Taza(s) de leche
  • 1 Cubo(s) de Caldo de Verduras Knorr
  • 50 Gramo(s) de jamón cocido cortado en tiritas
  • Taza(s) de queso rallado
  • 3 Taza(s) de leche
  • 3 Cucharada(s) de sopa de almidón de maíz
  • 1 Cubo(s) de Caldo de Verduras Knorr
  • Al gusto de nuez moscada y pimienta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

15.8g

Energy (kJ)

2380kJ

Energy (kcal)

570kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

93.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

92.4g

Sugar (g)

15.9g

Fibre (g)

0.8g

Fat (g)

13.4g

Saturated fat (g)

6.8g

Unsaturated fat (g)

5.1g

Monounsaturated fat (g)

3.8g

Polyunsaturated fat (g)

1.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

144mg

Sodium (mg)

343mg

Salt (g)

0.86g

Vitamin A (IU)

663IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

372mg

Iron (mg)

1.07mg

Potassium (mg)

516mg

Total

63.3g

9521kJ

2279kcal

372.7g

369.6g

63.6g

3.1g

53.5g

27.2g

20.2g

15.3g

4.9g

0.0g

577mg

1372mg

3.44g

2651IU

0.0mg

1487mg

4.30mg

2065mg