Cazuela portuguesa de pollo
-
Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Proteínas (g)
12.0g
Energia (kJ)
596kJ
Energia (kcal)
143kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
12.1g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
10.5g
Azúcares (g)
1.4g
Fibra alimentaria (g)
1.6g
Grasas (g)
2.7g
Grasas saturadas (g)
0.6g
Grasas no saturadas (g)
1.6g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.1g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.6g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
52mg
Sodio (mg)
82mg
Sal (g)
0.20g
Vitamina A (IU)
30IU
Vitamina C (mg)
12.0mg
Calcio (mg)
23mg
Hierro (mg)
1.11mg
Potasio (mg)
408mg
Total
71.7g
3577kJ
856kcal
72.8g
63.2g
8.4g
9.6g
16.4g
3.8g
9.9g
6.5g
3.4g
0.0g
313mg
494mg
1.23g
180IU
72.1mg
136mg
6.65mg
2445mg
- 1 Unidad(s) de cebolla picada
- 2 Diente(s) de ajo picados
- 4 Unidad(s) de muslos de pollo deshuesados y cortados en cubos.
- 1 Vaso(s) de vino blanco o vino tinto
- 2 Unidad(s) de papas rebanadas
- 2 Taza(s) de Cubo Caldo de Verdura Knorr
- 1 Envase de de Salsa Portuguesa Knorr Cica
- 6 Unidad(s) de aceitunas negras
- Al gusto de Sal, pimienta y romero