Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
10.9g
Energia (kJ)
902kJ
Energia (kcal)
216kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
20.7g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
20.0g
Azúcares (g)
1.3g
Fibra alimentaria (g)
0.7g
Grasas (g)
9.7g
Grasas saturadas (g)
5.4g
Grasas no saturadas (g)
3.6g
Grasas monoinsaturadas (g)
2.9g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.7g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
96mg
Sodio (mg)
227mg
Sal (g)
0.57g
Vitamina A (IU)
347IU
Vitamina C (mg)
0.0mg
Calcio (mg)
245mg
Hierro (mg)
0.87mg
Potasio (mg)
101mg
Total
65.1g
5412kJ
1294kcal
124.0g
120.0g
7.8g
4.1g
58.0g
32.5g
21.3g
17.1g
4.2g
0.0g
575mg
1361mg
3.40g
2081IU
0.0mg
1469mg
5.19mg
608mg