LO QUE NECESITARÁS
- 1 cubo de Caldo de Verduras Knorr®
- 1 Sabor en Cubos Cuatro Quesos Knorr®
- 300 gramos de arroz blanco
- 1 cebolla finamente picada
- ½ morrón rojo finamente picado
- 1 zanahoria finamente picada
- 1 puerro finamente picado
- 3 cucharadas de aceite
- 600 mililitros de agua
- queso rallado
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
7.8g
Energy (kJ)
1746kJ
Energy (kcal)
417kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
65.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
63.7g
Sugar (g)
2.8g
Fibre (g)
2.3g
Fat (g)
13.1g
Saturated fat (g)
2.7g
Unsaturated fat (g)
9.7g
Monounsaturated fat (g)
2.8g
Polyunsaturated fat (g)
6.9g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
7mg
Sodium (mg)
67mg
Salt (g)
0.17g
Vitamin A (IU)
3163IU
Vitamin C (mg)
19.5mg
Calcium (mg)
93mg
Iron (mg)
3.64mg
Potassium (mg)
221mg
Total
31.1g
6983kJ
1669kcal
263.8g
254.8g
11.2g
9.0g
52.3g
10.7g
38.7g
11.1g
27.6g
0.0g
29mg
269mg
0.67g
12654IU
77.9mg
373mg
14.54mg
886mg