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Alitas de pollo marinadas

Probá esta receta de alitas de pollo marinadas con miel y limón, un sabor agridulce que le encantara a todos.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • ½ kilogramo de alitas de pollo
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo 1 diente de ajo
  • 2 tazas de agua 2 tazas de agua
  • 1 cubo de Caldo de gallina Knorr®
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharada de miel
  • 1 limón ralladura
  • pimienta negra molida al gusto

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

203kcal

Energy (kJ)

850kJ

Protein (g)

14.7g

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

7.4g

Sugar (g)

5.8g

Fibre (g)

0.8g

Fat (g)

12.5g

Saturated fat (g)

3.5g

Unsaturated fat (g)

7.6g

Monounsaturated fat (g)

4.9g

Polyunsaturated fat (g)

2.6g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

60mg

Sodium (mg)

59mg

Salt (g)

0.15g

Vitamin A (IU)

118IU

Vitamin C (mg)

9.2mg

Calcium (mg)

20mg

Iron (mg)

0.90mg

Potassium (mg)

182mg

Total

813kcal

3399kJ

58.7g

32.8g

29.6g

23.0g

3.2g

49.8g

14.0g

30.3g

19.7g

10.6g

0.6g

239mg

235mg

0.59g

472IU

37.0mg

81mg

3.61mg

729mg